香浓顺滑黑米浆,自制伊利谷粒多系列
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超爱喝伊利的谷粒多系列,所以试着自己做,稀了香味不浓;稠了喝着腻。
这次做了黑米+黑豆的,黑色食物乌发养颜,健体补肾益肝!
用料
黑米 | 40克 |
黑豆 | 20克 |
水 | 约750克 |
炒熟黑芝麻(也可不放) | 10克 |
白砂糖 | 15克(喜甜者可以是25克) |
香浓顺滑黑米浆,自制伊利谷粒多系列的做法
称黑米40克,洗净倒入破壁机。
黑豆20克洗净倒入破壁机。自家种的黑豆,没那么好看些。黑芝麻炒熟10克倒入破壁机(也可不放)。
加水到800ML的刻度位置。
启动“豆浆”功能。
豆浆程序结束后,把白砂糖倒入,按“点动/清洗”功能几秒,使白砂糖充分与黑米浆融合。
从破壁机倒出香浓顺滑的黑米浆,配上油条,馒头包子,蛋糕等都是不错的选择!这个稠度个人觉得刚刚好,又盖住了黑豆的微苦!我不喜甜,所以是微微甜!
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