蒜蓉海鲜煲
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超级鲜甜海鲜煲
用料
| 虾 | 300g |
| 鲜鱿 | 2只 |
| 生蚝 | 200g |
| 花甲 | 150g |
| 粉丝 | 2把 |
| 冬瓜 | 400克 |
| 云耳（木耳） | 12朵 |
| 金针菇 | 半把 |
| 姜 | 2片 |
| 蚝油 | 2勺 |
| 生抽 | 4勺 |
| 糖 | 1勺 |
| 鱼露 | 1勺 |
| 鸡粉 | 少许 |
| 盐 | 少许 |
| 水 | 3勺 |
| 蒜蓉 | 1个 |
蒜蓉海鲜煲的做法
准备材料
![蒜蓉海鲜煲的做法步骤图，蒜蓉海鲜煲怎么做好吃 第2张]( "蒜蓉海鲜煲的做法步骤图，蒜蓉海鲜煲怎么做好吃 第2张")
生蚝、鲜鱿焯水
![蒜蓉海鲜煲的做法步骤图，蒜蓉海鲜煲怎么做好吃 第3张]( "蒜蓉海鲜煲的做法步骤图，蒜蓉海鲜煲怎么做好吃 第3张")
粉丝泡软
![蒜蓉海鲜煲的做法步骤图，蒜蓉海鲜煲怎么做好吃 第4张]( "蒜蓉海鲜煲的做法步骤图，蒜蓉海鲜煲怎么做好吃 第4张")
冬瓜切块
![蒜蓉海鲜煲的做法步骤图，蒜蓉海鲜煲怎么做好吃 第5张]( "蒜蓉海鲜煲的做法步骤图，蒜蓉海鲜煲怎么做好吃 第5张")
蒜蓉酱，生抽4勺、蚝油2勺、糖1勺、盐少许、鸡粉少许、鱼露1勺、
![蒜蓉海鲜煲的做法步骤图，蒜蓉海鲜煲怎么做好吃 第6张]( "蒜蓉海鲜煲的做法步骤图，蒜蓉海鲜煲怎么做好吃 第6张")
调好的蒜蓉酱
![蒜蓉海鲜煲的做法步骤图，蒜蓉海鲜煲怎么做好吃 第7张]( "蒜蓉海鲜煲的做法步骤图，蒜蓉海鲜煲怎么做好吃 第7张")
砂锅放入姜、冬瓜炒翻
![蒜蓉海鲜煲的做法步骤图，蒜蓉海鲜煲怎么做好吃 第8张]( "蒜蓉海鲜煲的做法步骤图，蒜蓉海鲜煲怎么做好吃 第8张")
依次加入粉丝、金针菇、木耳、加入适量的水煮4-5分钟
![蒜蓉海鲜煲的做法步骤图，蒜蓉海鲜煲怎么做好吃 第9张]( "蒜蓉海鲜煲的做法步骤图，蒜蓉海鲜煲怎么做好吃 第9张")
加入生蚝、花甲、虾、鲜鱿
![蒜蓉海鲜煲的做法步骤图，蒜蓉海鲜煲怎么做好吃 第10张]( "蒜蓉海鲜煲的做法步骤图，蒜蓉海鲜煲怎么做好吃 第10张")
倒入蒜蓉酱，煲6分钟（喜欢吃辣的可以加辣椒🌶️）
![蒜蓉海鲜煲的做法步骤图，蒜蓉海鲜煲怎么做好吃 第11张]( "蒜蓉海鲜煲的做法步骤图，蒜蓉海鲜煲怎么做好吃 第11张")
出锅了，调的酱汁不够味可以再下少许盐
![蒜蓉海鲜煲的做法步骤图，蒜蓉海鲜煲怎么做好吃 第12张]( "蒜蓉海鲜煲的做法步骤图，蒜蓉海鲜煲怎么做好吃 第12张")
超级好吃，粉丝、冬瓜炒鸡甜
![蒜蓉海鲜煲的做法步骤图，蒜蓉海鲜煲怎么做好吃 第13张]( "蒜蓉海鲜煲的做法步骤图，蒜蓉海鲜煲怎么做好吃 第13张")
好吃好吃
![蒜蓉海鲜煲的做法步骤图，蒜蓉海鲜煲怎么做好吃 第14张]( "蒜蓉海鲜煲的做法步骤图，蒜蓉海鲜煲怎么做好吃 第14张")
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