鲜香蒜蓉海鲜粉丝煲
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蒜蓉海鲜粉丝煲~
咸辣鲜香,垂涎三尺!
待客、宵夜、佐酒的绝佳拍档!
简单几步,一锅满足!
超过瘾!
用料
主食材 | |
花蛤 | 半斤 |
海虾 | 半斤 |
鱿鱼 | 三只 |
配料: | |
粉丝 | 1把 |
金针菇 | 2两 |
蒜头 | 两个 |
洋葱 | 半个 |
小米辣 | 少许 |
葱花 | 少许 |
调料: | |
生抽 | 4勺 |
蒜蓉辣椒酱 | 3勺 |
蚝油 | 2勺 |
糖 | 1勺 |
醋 | 1勺 |
鲜香蒜蓉海鲜粉丝煲的做法
虾、花蛤、鱿鱼、金针菇、洋葱洗净,粉丝泡软;虾剪须,鱿鱼切圈,洋葱切块;小米辣、小葱、蒜头切碎。
热锅下油,倒入一半蒜蓉,中火,蒜蓉煸至金黄关火
煸香的蒜油倒入另一半生蒜末碗中,加入生抽、蒜蓉辣椒酱、蚝油、糖、醋搅拌均匀。
小砂锅里依次放入洋葱、金针菇、粉丝、虾、花蛤和鱿鱼,均匀的铺上蒜末汁,盖上盖子,中大火焖7分钟。
焖好后,撒上葱花和小米辣,淋上热油。咸辣鲜香的蒜蓉海鲜粉丝煲快速上桌!
小贴士
蒜末注意不要煸焦了;无需加盐,味道已经很足了
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