鲫鱼精华豆腐汤

鲫鱼精华豆腐汤：营养又好喝
党参具有健脾益肺，养血生津的功能
黄芪补气升阳、固表止汗、利水消肿

用料  

鲫鱼精华豆腐汤的做法  

1. 洗净带鱼鳞的鲫鱼放入炖锅，加入党参，黄芪，姜片，小葱，料酒，大火烧开，小火炖煮鱼肉稀巴烂呈奶白色

2. 嫩豆腐一块切小块备用

3. 把奶白色鱼汤倒入康宁锅内，加入嫩豆腐，炖5分钟加盐枸杞即可。
   营养又好喝。