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空气锅烤蘑菇 无油快手又健康

来源：菜肴屋 阅读：3.18W 次
空气锅烤蘑菇 无油快手又健康的做法步骤图

用料  

蘑菇（口蘑） 一盒 数了数29朵
喜马拉雅盐 海盐或者普通盐 少许 沿着烤盘在蘑菇上面转一圈
现磨黑胡椒粉 少许 沿着烤盘在蘑菇上面转一圈
蒜粉 少许 尽量在每朵蘑菇上都撒点

空气锅烤蘑菇 无油快手又健康的做法  

  1. 蘑菇洗净 把蒂拔下来 沥水 在空气锅烤盘上铺上一张锡纸 把口蘑根部朝上一一摆放好 撒上适量盐 黑胡椒粉 蒜粉 尽量雨露均沾哦

    空气锅烤蘑菇 无油快手又健康的做法步骤图 第2张

  2. 烤箱无需预热 180摄氏度 烤8分钟 你将会见到几乎每个口蘑的碗口都盛满了蘑菇本身的水 很香嘀 第二锅里还有几个蘑菇和所有的蘑菇蒂 我没扔蘑菇蒂 不喜欢的话 可以丢了

    空气锅烤蘑菇 无油快手又健康的做法步骤图 第3张

  3. 搭配一盘墨鱼 哈 荤素都有了哦

    空气锅烤蘑菇 无油快手又健康的做法步骤图 第4张
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#快手 #蘑菇 #健康 #无油
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