工作日的一杯苦荞红茶

苦荞中的芦丁与红茶中富含的多重维生素完美配合，补充人体19中氨基酸、9种脂肪酸、亚油酸等生活性物质及多种维生素、矿物质。
                                      -----------摘自百度百科
        营养成分暂且不说，我也不懂，我只是单纯地喜欢苦荞茶的醇香迷人，胃不好不敢喝咖啡的我，喝喝红茶吧！

用料  

工作日的一杯苦荞红茶的做法  

1. 云南行买的苦荞，泡茶太香了