生酮流心芝士挞
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消耗椰浆和奶油奶酪٩(˃̶͈̀௰˂̶͈́)و
⭐️挞底比例
杏仁粉:椰子粉:黄金亚麻籽粉:黄油,2:1:1:1
(不喜欢亚麻籽味道的可以
杏仁粉:椰子粉:黄油1:1:1)
⭐️流心芝士馅
奶油奶酪:椰浆/淡奶油,2:1
这次馅多了,我直接吃掉了,好好吃🤣
很简单,就是我很啰嗦细细碎碎的😢
用料
挞底 | |
杏仁粉 | 2tbsp |
椰子面粉 | 1tbsp |
黄金亚麻籽粉 | 1tbsp |
鸡蛋 | 1个 |
黄油 | 14克 |
糖 | 一点 |
芝士流心馅 | |
奶油奶酪 | 50克 |
椰浆 | 20克 |
糖 | 一点 |
生酮流心芝士挞的做法
材料集合٩(˃̶͈̀௰˂̶͈́)و
干粉混匀,我的结块了所以过个筛(虽然还是把筛子里的倒回去了🤣)
加入融化黄油和鸡蛋后,静置个十几分钟
四分后压入模具,用了慕斯模具,本来怕太薄,结果太厚了,下次弄更薄更高点(¯﹃¯)
要不要戳洞我也不知道,戳了好像会流出来,不戳也不会膨胀的感觉,戳浅点吧🤣烤箱200度20分钟,主要看上色程度调整。
在这个时候软化奶油奶酪,与椰浆/淡奶油混合,加入糖和其它调味用小汤匙把馅舀进底里,刷子发霉被我扔了,也用小汤匙舀进蛋黄,用叉子搅匀表面
流出来了🤣下次弄高点
烤箱200度10分钟取出吹凉,开动٩(˃̶͈̀௰˂̶͈́)و
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