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芒果银鳕鱼(3步打造高端菜式)—源于十二道锋味自创版

来源:菜肴屋 阅读:1.39W 次
芒果银鳕鱼(3步打造高端菜式)—源于十二道锋味自创版的做法步骤图

源于十二道锋味,简化了复杂的配料,却拥有很浓的果香和香配上肉质鲜嫩的银鳕鱼,出乎意外的好!

用料  

芒果(文莱芒果) 1个
深海银鳕鱼 1块
配菜芦笋 少量(配菜可自行调整)
配菜杏鲍菇 少量(配菜可自行调整)
白酒 1小杯
黑胡椒、盐、橄榄油 少量
糖浆 1小包

芒果银鳕鱼(3步打造高端菜式)—源于十二道锋味自创版的做法  

  1. 先做摆盘配菜:芦笋、和杏鲍菇切好后,橄榄油下锅煎炒,微微双面变色后,加入少许盐、黑胡椒出锅摆盘即可!保持芦笋和杏鲍菇本身的原味

  2. 倒入橄榄油,银鳕鱼正反两面抹上少量盐,下锅两面煎至金黄,出锅摆盘!

  3. 芒果切成碎粒放入锅中,加水,加白酒,小火熬成芒果浆状。如果是偏酸的芒果,可加入适量糖浆。浇在煎好的银鳕鱼上。这道菜也就圆满完成了!

小贴士

芒果切成小颗粒(务必切碎一些)可增加果肉的口感!也可以直接用榨汁机打碎!两种口感不同可根据个人喜好。一种口感比较丰富,另一种口感比较润滑。

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