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> 减脂计划的家常做法,减脂计划的做法和步骤图解
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减脂计划
来源:菜肴屋
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3.13W 次
夏天
快来
了,胖了一大圈,开帖记录下自己的减肥计划。要恢复哦
用料
少吃
饭
量先减一半
多动
1小时
坚持
从今天开始吧
减脂计划的做法
早餐:酸奶一杯,
鸡蛋
一个
中餐:少量米饭,蔬菜,鱼
晚餐
:寿司
本文链接:https://www.caiyaowu.com/caishi/caipu/r5mv10.html
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计划
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