木瓜牛奶红枣汤
来源:菜肴屋 阅读:2.3W 次
因为我还在哺乳期,最近有点情绪及宝宝不好好吃奶,导致回奶了,供应不足。想起来月子里妈妈给我做的时候吃完立马涨奶,就赶紧自己煮了。木瓜牛奶不仅丰胸美颜还产奶,奶牛们可以试试😀😀
用料
红枣 | 4颗 |
木瓜 | 半个 |
冰糖适量 | 2-3颗 |
牛奶 | 1盒 |
木瓜牛奶红枣汤的做法
先浸泡红枣(去核)大约10分钟
再将木瓜去仔去皮切块备用
然后锅里添少量的水煮沸腾后加入红枣、冰糖、木瓜,煮沸后加入牛奶烧开出锅即可
小贴士
水一定不要加多,不然不浓。木瓜很甜,冰糖适量即可
大家都在看
最近更新