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五红汤(小美版)

来源:菜肴屋 阅读:2.32W 次
五红汤(小美版)的做法步骤图,怎么做好吃

五红汤】
     是指红枣、红豆、红花生、红糖,枸杞五味共同熬汤,补血有良好功效,而且简单易做。
    五红汤组成:红枣7枚,红豆50克,红花生50克,枸杞5克,五味共同熬汤,连汤共食用。适用于一般性贫血或缺铁性贫血 (这个量熬好后分两次服用,必须把豆熬烂,连汤带豆吃喝)
血压太低的人经常饮用五红汤,会令血压逐渐上升,渐趋正常。
     五红汤补血、养颜、抗癌,在帮助化疗病人提高白血球值的作用上,有着不可忽视的功效。

用料  

枸杞 5g
红枣 7颗
红糖 适量
红豆 50克
花生 50克

五红汤(小美版)的做法  

  1. 除红糖外的原料(红枣去核)洗净放入主锅,加入750g清水,40分钟/100度/速度1开煮~~~

    五红汤(小美版)的做法步骤图,怎么做好吃 第2张
  2. 加入红糖(我一般放7g),糖融化了就能直接开吃。我喜欢磨成糊,那就继续3分钟/速度10打磨。

    五红汤(小美版)的做法步骤图,怎么做好吃 第3张
  3. 磨好后细腻得很呢~~~

    五红汤(小美版)的做法步骤图,怎么做好吃 第4张
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