🌸柠檬盐焗鸡腿🍗
来源:菜肴屋 阅读:6.77K 次
咸鲜嫩滑
酸辣爽口
伴着柠檬的清香味
低脂还开胃
很适合夏天吃
用料
鸡腿 | 4只 |
柠檬 | 1个 |
洋葱 | 半个 |
小米辣 | 3个 |
蒜 | 3-4瓣 |
小葱 | 一小把 |
白芝麻 | 适量 |
盐焗粉 | 适量 |
橄榄油 | 适量 |
生抽 | 2勺 |
蚝油 | 1勺 |
🌸柠檬盐焗鸡腿🍗的做法
买来的鸡腿清洗干净,晾干表面水分,用牙签在表面扎些小孔,腌制时可以更入味
加入橄榄油或色拉油、盐焗粉
涂抹均匀,腌制15-20分钟,开水上锅蒸30分钟
蒸鸡腿的时候准备好配料
如图切好
蒸好的鸡腿拿出晾凉,碗里是蒸鸡腿蒸出来的鸡汤
倒入配料
加入蚝油和生抽
搅拌均匀备用
鸡腿撕成小块
加入调好的料汁里翻拌均匀
装盘,撒些白芝麻
咸鲜嫩滑,酸辣爽口,伴着柠檬的清香味,低脂还开胃,很适合夏天吃
小贴士
生抽和蚝油根据自己口味增减
记得用米其林餐厅主厨推荐的妙赞清蒸汁(生抽:蚝油=2:1的比例哦)
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