印度海椰皇鸡汤
来源:菜肴屋 阅读:1.3W 次
印度海椰皇鸡汤具有养肝、滋阴补血、养颜、益精明目的作用,尤其对体虚血亏、肝肾不足、脾胃不健、产妇手术后恢复身体的人效果更佳!
印度海椰皇鸡汤是胆固醇含量极低,是高蛋白、低脂肪的滋补佳品,且滋补温润、汤香扑鼻,适合四季饮用哦。
用料
印度海椰皇1个 | |
走地鸡半只 | |
姜3-4片 | |
蘑菇粉适量 | |
盐适量 | |
清水1800ml |
印度海椰皇鸡汤的做法
印度海椰皇湿一湿水,用盐在表面来回搓揉,将表面脏东西搓走,用清水冲洗干净后对半切开、再切片,备用;
鸡肉洗干净后斩块,用开水飞一飞水,捞起备用;
煲内盛1800ml清水,煲开后加入姜片、鸡肉、海椰皇片,大火煲开后转中小火煲1小时;
加入适量的蘑菇粉与盐,拌均匀;
出锅啦!鲜甜好喝!
小贴士
煲这款汤还可以加圆肉、红枣、枸杞,会更补血养颜、健体润肤哦!
大家都在看
最近更新