降火菊花茶/花草茶
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夏天必备的菊花茶。全家都能喝,嗯,5岁以下就别喝了,孕妇少喝点,毕竟凉性的东西。
用料
皇菊 | 1-2朵 |
金银花 | 2g |
玫瑰 | 3-4朵 |
胎菊 | 4-5朵 |
甜菊叶 | 3-4叶 |
降火菊花茶/花草茶的做法
这是用金盏菊泡的,特别美吧。其实菊花种类多,都可以用。我那些量是泡1000ml的,多少自己增减。
加枸杞泡菊花茶也不错。
就是不要放隔夜了。那不好。我家是习惯烧半锅水,然后水开放下花草后再烧两三分钟,然后放凉了一人装一瓶或者是拿杯子自己打着喝。
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