闽南土龙排骨煲汤🍲
来源:菜肴屋 阅读:2.21W 次
闽南食补
“小补补鸡鸭,大补补土龙”
用料
土龙 | 500克 |
排骨或龙骨 | 1000克 |
姜 | 8片 |
当归 | 8片 |
党参 | 2根 |
红枣 | 6颗 |
枸杞 | 1把 |
麻油 | 适量 |
闽南土龙排骨煲汤🍲的做法
排骨洗净,焯水备用。土龙洗净,切块。
热锅倒入麻油,放入姜片炒香,放入土龙块,煎至表皮金黄取出。再放入焯水好的排骨,炒香盛出。
将排骨和土龙块放入煲汤用的砂锅,加入热水,放入当归、党参和红枣。大火20分钟后转小火慢慢煲90分钟。枸杞最后15分钟再放。关火前加适量盐。
老火靓汤!
大补!
大家都在看
最近更新