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意大利土豆团子 Gnocchi (鳀鱼番茄酱汁)

来源:菜肴屋 阅读:1.22W 次
意大利土豆团子 Gnocchi (鳀鱼番茄酱汁)的做法步骤图

1. Gnocchi 是一种意大利美食,通常由土豆、面粉、鸡蛋等制作而成,一般是人的拇指指节大小。
2. 本菜谱介绍了 Gnocchi 的做法,和番茄鳀鱼酱汁的做法。
3. 菜谱里的 Gnocchi 够 2 人吃2顿,酱汁是一顿的量。Gnocchi 吃不完可以冻起来下顿吃,酱汁就现做现吃吧。

用料  

意大利土豆团子 Gnocchi
土豆 620g
盐(煮土豆和煮团子都要用到) 适量
意大利00面粉(或低筋面粉) 155g
比较小的鸡蛋 1个
帕马森奶酪 适量
酱汁
大蒜 6瓣
紫葱头(可省) 适量
鳀鱼罐头 1个
黄油 2小勺
刺山柑(可省) 适量
鲜柠檬(或柠檬汁) 小半个
圣女果(或大番茄1个) 10个左右
适量
黑胡椒 适量
欧芹(鲜叶子或干欧芹碎) 适量
帕马森奶酪 适量

意大利土豆团子 Gnocchi (鳀鱼番茄酱汁)的做法  

  1. 首先要制作土豆团子本身。第一步将土豆煮熟煮软:
    将土豆洗净,不要去皮不要去皮不要去皮,放在锅中,加水使水刚好没过土豆,并放少量的盐到水中。
    *我的是两个310g的大土豆,你的土豆多大无所谓,只需要对应调整面粉的用量就可以了,面粉是土豆的1/4。

    意大利土豆团子 Gnocchi (鳀鱼番茄酱汁)的做法步骤图 第2张
  2. 在锅里水面上贴一张烘焙纸,然后盖上锅盖,大火烧开后转小火煮25-30分钟(能用筷子穿透即可,也不要煮过了)。

    意大利土豆团子 Gnocchi (鳀鱼番茄酱汁)的做法步骤图 第3张
  3. 土豆剥皮,放凉然后捣碎。最好用专门的捣土豆泥工具捣细一点。

    意大利土豆团子 Gnocchi (鳀鱼番茄酱汁)的做法步骤图 第4张
  4. 加入意大利 00 面粉。
    *我是专门买的 00 面粉,确实做出来很软糯Q弹。没有 00 用低筋面粉做也可以。

    意大利土豆团子 Gnocchi (鳀鱼番茄酱汁)的做法步骤图 第5张
  5. 加入全蛋液,磨入适量帕马森。
    *这里用帕马森干酪粉更方便,也会更细腻。
    *蛋液可以逐步添加,省得加多了。

    意大利土豆团子 Gnocchi (鳀鱼番茄酱汁)的做法步骤图 第6张
  6. 将材料混匀,揉成一个大面团。并整形成这种粗棍状。

    意大利土豆团子 Gnocchi (鳀鱼番茄酱汁)的做法步骤图 第7张
  7. 将面团等分成随便几份。

    意大利土豆团子 Gnocchi (鳀鱼番茄酱汁)的做法步骤图 第8张
  8. 把每一份面团分别搓细,准备切小团子。
    *这里其实跟包饺子切剂子差不多,随便弄就可以。只需要保证:整个剂子棍直径大约 2cm,每个切大约 1cm薄。

    意大利土豆团子 Gnocchi (鳀鱼番茄酱汁)的做法步骤图 第9张
  9. 切好以后,洒上面粉滚滚,使粉分布于每个剂子表面防粘,然后开始整形。
    我的是在叉子上滚的,具体手法就是把剂子先滚圆,然后拿起它,在叉子的齿上挤压然后旋转一周,使它较长这一面都分布上叉子花纹。
    *整形也是有多种方法的,也可以切好以后简单地用手压扁。
    只要大小差不多就可以。

    意大利土豆团子 Gnocchi (鳀鱼番茄酱汁)的做法步骤图 第10张
  10. 做好后,准备煮熟这些土豆团子。
    一锅水加适量盐,大火烧开后,把土豆团子加进去。煮2-3分钟即可,捞出来过一下凉水放一边备用。

    意大利土豆团子 Gnocchi (鳀鱼番茄酱汁)的做法步骤图 第11张
  11. 接下来做酱汁。
    首先要把鳀鱼罐头和其他配料一起打碎:准备少量紫葱头(可省)大概跟用到的蒜总体积差不多、3-6瓣大蒜、鳀鱼罐头,放进搅碎机里搅碎。
    *我的鳀鱼罐头是🍑买的,48g。油浸罐头的油可以在这一步一起打碎成糊糊,也可以滤出在下一步炒酱时使用。

    意大利土豆团子 Gnocchi (鳀鱼番茄酱汁)的做法步骤图 第12张
  12. 起锅放一点黄油,然后放入刚才的鳀鱼罐头混合物炒匀,加入适量刺山柑(可省),挤入小半个柠檬的汁,然后加入番茄翻炒,用黑胡椒和盐调味。然后把前面已经煮好的 Gnocchi 加进来翻炒,使 Gnocchi 均匀地粘上酱汁。
    这一步没来得及拍照。

    *怕酸可以少放一些柠檬汁。

  13. 然后洒一点点橄榄油(可省,也可换成前面的罐头油),一点点欧芹碎,就可以出锅了。
    装盘后可以放一些帕马森干酪和欧芹叶子点缀。
    我没有鲜叶子所以用的欧芹碎点缀,用欧芹叶子会更好看。

    意大利土豆团子 Gnocchi (鳀鱼番茄酱汁)的做法步骤图 第13张
  14. 然后就可以开吃了,Gnocchi 非常软糯好吃,酱汁别具风味。

    意大利土豆团子 Gnocchi (鳀鱼番茄酱汁)的做法步骤图 第14张

小贴士

Gnocchi 有很多种酱汁,以后可能会更新其他做法上来。

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