五彩缤纷花开了
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夏天来了,天气炎热,餐桌上有这么一道素而不寡的小菜,既健康又好吃!
用料
西兰花 | 4朵 |
胡萝卜 | 1根 |
彩椒 | 2个 |
口蘑 | 1朵 |
生抽 | 1勺 |
耗油 | 1勺 |
五彩缤纷花开了的做法
西兰花列队摆好!😁
准备好配菜,洗净沥水备用。
西兰花摘成小朵洗净,焯水片刻,然后迅速过凉水,更能保持颜色鲜亮。
胡萝卜🥕、口蘑、彩椒、蒜切片摆放好。
锅内倒入适量油,下蒜片小火爆香。
依次下入备好的食材,大火快速翻炒。
加入适量调料,出锅装盘,美味完成!😄
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