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带娃减脂搭配之南瓜三文鱼系

来源：菜肴屋阅读：2.35W 次

带娃减脂搭配之南瓜三文鱼系的做法步骤图

想吃烤南瓜了但是娃要吃小鸟馒头好吧咱俩各自满足

用料

三文鱼南瓜蔬菜沙拉：
蒜蓉煎三文鱼
烤南瓜
水煮荷兰豆豌豆苗
蒸千页豆腐
煎杏鲍菇
芥末酱油
帕玛森芝士
宝宝餐：
黑芝麻酱馒头
煎三文鱼
南瓜四季豆里脊肉

带娃减脂搭配之南瓜三文鱼系的做法

准备食材比较零散做起来很快

本文链接：https://www.caiyaowu.com/caishi/caipu/glj687.html

#带娃 #搭配 #南瓜 #三文鱼 #减脂

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