【自制果醋】香蕉醋

和朋友参加一个家庭聚餐会，品尝到会上各位辣妈的备餐，尤其是自制的果醋，简直惊艳，所以回来的路上就在超市购买了白米醋，在家里按照网上搜索的方子试了试，减肥的效果不明显，但是很开胃，凉拌菜用起来也不错，喜欢的亲，试试吧😄

用料  

【自制果醋】香蕉醋的做法  

1. 全部用料集体照😊

2. 呵呵😜穿越过程，看成品。
   方法真的很简单。
   1.红糖和米醋混合；
   2.香蕉切成薄皮，加入1；
   3.密封、储存。
   

小贴士

个人感觉密封三天，口感就很不错。喝得时候，建议加入凉白开稀释，觉得还是很酸，还可以加蜂蜜。

我是把各种果醋当做饮料喝的，酸酸甜甜的味道真的好喜欢，货真价实的原料，干干净净的环境，怎么也比那些乱七八糟的饮料强多了。

网上推荐的香蕉醋食用方法（给较真的亲使用）
每天饮用3汤匙香蕉醋，可直接喝或用冷开水稀释，你可以分配在早、午、晚各1汤匙，顺便吃腌渍过的香蕉。饭前食用，如果肠胃不好建议饭后10分钟再食用较好。

网上对香蕉醋减肥的帖子很多，但是相信卤煮，任何减肥都需要管住嘴，迈开腿，否则都是枉然。