每次做红烧茄子,把茄子皮削了扔掉很可惜,茄子皮富含大量花青素,尤其是茄子蒂,更是营养丰富。无意中蒸了一下,发现,很好吃的,以后再也不能扔掉了。
茄子皮削下来,放小碗里隔水蒸十五分钟
蒸熟以后的样子,虽然不好看,但好吃又有营养
麻酱按自己口味放适量醋和生抽泄开,再加糖和盐调味,最后放入蒜末。蒸好的茄子皮沾着吃,很开胃😋😋😋