健脾祛湿,消滞。适合春困,胃口不好以及预防感冒用。
用料
春困喝三豆饮的做法
加足够多的水煮至软烂。豆可以提前一晚浸泡。
可以搭配主食一起食用哦!
小贴士
赤小豆不是红豆,需要注意,红豆没有祛湿的功效。 另外平时消化不好的孩子只喝汤不吃豆。