暖球妈咪--分分钟搞定辅食之宝贝7月篇(南瓜百合米糊+蛋黄+冬瓜百合水)
来源:菜肴屋 阅读:1.07W 次
老大(闺女)那会不爱吃糊糊,就吃蛋饼,所以没弄过精细的辅食餐。这会算弥补自己的缺憾了
用料
南瓜 | 一小牙 |
鲜百合 | 10片 |
鸡蛋 | 1个 |
冬瓜 | 4/5片 |
暖球妈咪--分分钟搞定辅食之宝贝7月篇(南瓜百合米糊+蛋黄+冬瓜百合水)的做法
把南瓜小牙去籽,去皮,切块
鲜百合洗净用蒸蛋的文章" target="_blank" >蒸蛋器蒸鸡蛋和5片百合+小牙南瓜
小锅放一大碗水和冬瓜片+几片百合,上火煮沸,小火慢煮蒸好后把南瓜和百合撵成泥,然后加入米粉。冬瓜百合水煮10分钟左右,关火。
舀少许的水放到南瓜百合米粉碗中,混成糊糊状。
然后鸡蛋剥开,愿意把蛋黄混在里面也可以,不愿意单独喂给宝宝也OK。
剩余冬瓜百合水可以等吃完过一会喂给宝宝喝。利尿清肺。
小贴士
可以先煮水。然后差不多好了就开始做其余的。其实有个蒸蛋器和研磨器,分分钟搞定辅食的。
热门内容
大家都在看
最近更新