芹菜奶昔/Green Smoothie
来源：菜肴屋 阅读：8.06K 次
国外流行的健康/减肥饮品，有的时候他们每天只和各种奶昔，不加糖。绿色奶昔很多，有的用甘蓝，有的用芹菜，有的用黄瓜，好喝一点的是奇异果。
我没喝过甘蓝那种，黄瓜的还行，芹菜的可能会有人会觉得不好喝喝，难以下咽，所以我们要多加点别的水果，一方面为了营养，另一方面为了味道。
有时候芹菜吃不完，芹菜叶子不知道怎么处置时候，就把榨汁机拿出来吧。
榨汁不用过滤，夏天可以加冰块一起搅。
用料
| 芹菜 | 随便放 |
| 柠檬 | 切一片去皮，或者挤半个柠檬汁 |
| 蓝莓 | 一把（越多越好喝） |
| 酸奶 | 随便放，看你喜欢的口味 |
| 香蕉 | 一个或半个，主要用来提供甜味 |
芹菜奶昔/Green Smoothie的做法
成品
![芹菜奶昔/Green Smoothie的做法步骤图 第2张]( "芹菜奶昔/Green Smoothie的做法步骤图 第2张")
热门内容
热门图文
大家都在看
最近更新