玉米豆腐炖萝卜木耳
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![玉米豆腐炖萝卜木耳的做法步骤图]( "玉米豆腐炖萝卜木耳的做法步骤图")
用料
| 玉米 | 半根 |
| 白萝卜 | 半根 |
| 姜 | 三片 |
| 盐 | 少许 |
| 鸡精 | 少许 |
| 西红柿 | 一小个 |
| 木耳 | 7朵 |
| 胡椒面 | 3克 |
| 水豆腐 | 一块 |
玉米豆腐炖萝卜木耳的做法
主料：白萝卜
配料：素腰果（大豆分离蛋白）或者水豆腐一块西红柿、木耳
调料：姜、盐、蘑菇精，胡椒粉
制作：
萝卜，玉米，西红柿改刀切块。
![玉米豆腐炖萝卜木耳的做法步骤图 第2张]( "玉米豆腐炖萝卜木耳的做法步骤图 第2张")
炒勺加水，倒入萝卜，姜，木耳，玉米块，素腰果（分离蛋白）或者水豆腐萝卜炖透，出锅前放入西红柿，加盐、蘑菇精，胡椒粉，装碗即可
![玉米豆腐炖萝卜木耳的做法步骤图 第3张]( "玉米豆腐炖萝卜木耳的做法步骤图 第3张")
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