❗❗香喷喷❗❗少油❗❗麻辣香锅👍🏻
来源：菜肴屋 阅读：1.65W 次
自制简易少油健康版麻辣香锅👍🏻🤡🤗
在健康的前提下味道也绝对不输饭店💯～
香到下了两碗饭🦐🍚🍚
用料
| 土豆片 | |
| 藕片 | |
| 午餐肉罐头 | |
| 蟹肉棒 | |
| 鱼豆腐 | |
| 小香肠 | |
| 腐竹 | |
| 金针菇 | |
| 秋葵 | |
| 海底捞麻辣香锅底料 | 1包 |
| 蒜瓣 | 5瓣 |
| 花椒 | 一把 |
| 姜片 | 2片 |
❗❗香喷喷❗❗少油❗❗麻辣香锅👍🏻的做法
准备好食材，随便什么都行，按个人喜好🍱
![❗❗香喷喷❗❗少油❗❗麻辣香锅👍🏻的做法步骤图 第2张]( "❗❗香喷喷❗❗少油❗❗麻辣香锅👍🏻的做法步骤图 第2张")
烧开一锅热🥵水
依次放入荤、素，荤菜煮个5-6分钟（午餐肉除外），素菜2-3分钟，金针菇烫一下就好🤡![❗❗香喷喷❗❗少油❗❗麻辣香锅👍🏻的做法步骤图 第3张]( "❗❗香喷喷❗❗少油❗❗麻辣香锅👍🏻的做法步骤图 第3张")
油烧热，把午餐肉两面煎金黄捞出🥢
![❗❗香喷喷❗❗少油❗❗麻辣香锅👍🏻的做法步骤图 第4张]( "❗❗香喷喷❗❗少油❗❗麻辣香锅👍🏻的做法步骤图 第4张")
放入蒜瓣，花椒，姜片炒香
倒入底料里面的干辣椒炒香🌶️，倒入底料炒香😜🥓![❗❗香喷喷❗❗少油❗❗麻辣香锅👍🏻的做法步骤图 第5张]( "❗❗香喷喷❗❗少油❗❗麻辣香锅👍🏻的做法步骤图 第5张")
把焯水后的食材全部放进锅里翻炒😉
先放荤后放素，炒至均匀，出锅🍱![❗❗香喷喷❗❗少油❗❗麻辣香锅👍🏻的做法步骤图 第6张]( "❗❗香喷喷❗❗少油❗❗麻辣香锅👍🏻的做法步骤图 第6张")
小贴士
这些食材两个人吃，已经很饱了，海底捞底料里一共有两袋，只放了一袋就已经足够味了
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