酱油鸡脚
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鸡脚也称“鸡掌”“凤爪”“凤足”。多皮、筋,胶质大。鸡爪的营养价值颇高,含有丰富的钙质及胶原蛋白,多吃不但能软化血管,同时具有美容功效。
用料
鸡爪 | 6只 |
酱油 | 2勺 |
水 | 少许 |
姜 | 3片 |
冰糖 | 少许 |
蒜 | 1瓣 |
葱 | 2根 |
酱油鸡脚的做法
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鸡脚也称“鸡掌”“凤爪”“凤足”。多皮、筋,胶质大。鸡爪的营养价值颇高,含有丰富的钙质及胶原蛋白,多吃不但能软化血管,同时具有美容功效。
用料
鸡爪 | 6只 |
酱油 | 2勺 |
水 | 少许 |
姜 | 3片 |
冰糖 | 少许 |
蒜 | 1瓣 |
葱 | 2根 |
酱油鸡脚的做法