海丰菜茶
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今天做了海丰特色菜茶，健康美食，记录下来，慎防忘记！
用料
| 猪肉(切丁) | 250克 |
| 鱿鱼干(切丝) | 2只 |
| 广式腊肠(切片) | 3根 |
| 荷兰豆(掰断) | 250克 |
| 菠菜(切小段) | 1把 |
| 京包(切小片) | 1个 |
| 蒜苗(切小段) | 3根 |
| 芹菜(切小段) | 5根 |
| 粉丝(切两段) | 4把 |
| 娃娃菜 | 选用 |
| 茼蒿 | 选用 |
| 猪筒骨(熬汤) | 1根 |
| 鸡(熬汤) | 半只 |
| 胡椒粉 | 适量 |
| 猪油 | 适量 |
| 盐 | 适量 |
| 鸡粉 | 适量 |
海丰菜茶的做法
荷兰豆洗净后掰成三瓣
![海丰菜茶的做法步骤图，海丰菜茶怎么做好吃 第2张]( "海丰菜茶的做法步骤图，海丰菜茶怎么做好吃 第2张")
蒜苗和芹菜切小段
![海丰菜茶的做法步骤图，海丰菜茶怎么做好吃 第3张]( "海丰菜茶的做法步骤图，海丰菜茶怎么做好吃 第3张")
京包切成小三角形，泡泡晾干水
![海丰菜茶的做法步骤图，海丰菜茶怎么做好吃 第4张]( "海丰菜茶的做法步骤图，海丰菜茶怎么做好吃 第4张")
菠菜掰成三段
![海丰菜茶的做法步骤图，海丰菜茶怎么做好吃 第5张]( "海丰菜茶的做法步骤图，海丰菜茶怎么做好吃 第5张")
茼蒿掰成两段
![海丰菜茶的做法步骤图，海丰菜茶怎么做好吃 第6张]( "海丰菜茶的做法步骤图，海丰菜茶怎么做好吃 第6张")
粉丝用60度开水泡软泡熟后，过冷水晾干备用
![海丰菜茶的做法步骤图，海丰菜茶怎么做好吃 第7张]( "海丰菜茶的做法步骤图，海丰菜茶怎么做好吃 第7张")
广式腊肠切小片
![海丰菜茶的做法步骤图，海丰菜茶怎么做好吃 第8张]( "海丰菜茶的做法步骤图，海丰菜茶怎么做好吃 第8张")
鱿鱼剪成丝
![海丰菜茶的做法步骤图，海丰菜茶怎么做好吃 第9张]( "海丰菜茶的做法步骤图，海丰菜茶怎么做好吃 第9张")
猪肉切丁或小片
![海丰菜茶的做法步骤图，海丰菜茶怎么做好吃 第10张]( "海丰菜茶的做法步骤图，海丰菜茶怎么做好吃 第10张")
备好以上材料
![海丰菜茶的做法步骤图，海丰菜茶怎么做好吃 第11张]( "海丰菜茶的做法步骤图，海丰菜茶怎么做好吃 第11张")
用少许猪油将青菜逐样炒至半熟，用漏网将炒好的菜晾干水分后分别倒在大盆中
![海丰菜茶的做法步骤图，海丰菜茶怎么做好吃 第12张]( "海丰菜茶的做法步骤图，海丰菜茶怎么做好吃 第12张")
不要炒得太熟了，等下还要泡热汤吃
![海丰菜茶的做法步骤图，海丰菜茶怎么做好吃 第13张]( "海丰菜茶的做法步骤图，海丰菜茶怎么做好吃 第13张")
炒好的茼蒿
![海丰菜茶的做法步骤图，海丰菜茶怎么做好吃 第14张]( "海丰菜茶的做法步骤图，海丰菜茶怎么做好吃 第14张")
炒好的腊肠
![海丰菜茶的做法步骤图，海丰菜茶怎么做好吃 第15张]( "海丰菜茶的做法步骤图，海丰菜茶怎么做好吃 第15张")
炒好的鱿鱼
![海丰菜茶的做法步骤图，海丰菜茶怎么做好吃 第16张]( "海丰菜茶的做法步骤图，海丰菜茶怎么做好吃 第16张")
炒好的猪肉
![海丰菜茶的做法步骤图，海丰菜茶怎么做好吃 第17张]( "海丰菜茶的做法步骤图，海丰菜茶怎么做好吃 第17张")
煲好的大骨汤
![海丰菜茶的做法步骤图，海丰菜茶怎么做好吃 第18张]( "海丰菜茶的做法步骤图，海丰菜茶怎么做好吃 第18张")
上桌
![海丰菜茶的做法步骤图，海丰菜茶怎么做好吃 第19张]( "海丰菜茶的做法步骤图，海丰菜茶怎么做好吃 第19张")
把炒好的菜夹到碗里，淋上滚烫的热汤，撒上炒米和胡椒粉开吃咯！
![海丰菜茶的做法步骤图，海丰菜茶怎么做好吃 第20张]( "海丰菜茶的做法步骤图，海丰菜茶怎么做好吃 第20张")
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