肉松奶酪鸡蛋卷,简单营养易上手
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最开始是想练习做玉子烧,怎么做都做不好,儿子很喜欢吃肉松,于是想到把肉松和鸡蛋结合,再加入一点奶酪,做成这款肉松奶酪鸡蛋卷,儿子说天天吃都不会腻,而且还可以带孩子一起动手,他自己打鸡蛋,搅拌,吃的时候特别有成就感
用料
鸡蛋 | 2个 |
肉松 | 适量 |
奶酪 | 10克 |
盐 | 少量 |
鲜奶 | 少量 |
肉松奶酪鸡蛋卷,简单营养易上手的做法
准备原材料,挑了两个比较小的鸡蛋,因为娃一个人吃,肉松选的是儿童款,添加物及盐分都比较少
奶酪搓丝备用,娃不太喜欢奶酪味太重,所以选择用一半,如果孩子不抗拒,可以直接用一根(20克)
两个鸡蛋,加入少量鲜牛奶,普通常温牛奶都可以
加入少量盐,不加也可以,因为奶酪也有咸味
搅拌均匀后过滤两次,嫌麻烦不过滤也可以
不粘锅稍微加热一下,再抹少量油,用厨房纸擦一下更好
热锅冷油。加入一半的鸡蛋液,用小火
一定要用小火,我的火还是大了一点,所以有点起泡
鸡蛋液凝固不流动时,加入奶酪和肉松,再小火加热一下,让奶酪融化
离火,卷鸡蛋
卷起来的鸡蛋卷,放到锅前端
再抹少量油,倒入另一半鸡蛋液
重复前面的步骤,再离火卷起来,用锅铲稍微整形一下,我有点煎过头了
切块上桌
娃自己吃得很快
小贴士
1⃣️一定要小火
2⃣️第二次倒入鸡蛋液之前,锅抹少量油
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