为你做10000道菜 — 培根胡萝卜芦笋卷
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孩子健康成长是最大的愿望，亲手为他一日三餐是一种小幸福
用料
| 培根6 | 片 |
| 芦笋 | 1根 |
| 胡萝卜 50g | |
| 盐 2g | |
| 胡椒粉2g |
为你做10000道菜 — 培根胡萝卜芦笋卷的做法
洗干净的芦笋去皮切条，胡萝卜切丝
![为你做10000道菜 — 培根胡萝卜芦笋卷的做法步骤图 第2张]( "为你做10000道菜 — 培根胡萝卜芦笋卷的做法步骤图 第2张")
培根对半切开，放入切好的芦笋，胡萝卜，卷成卷用牙签固定住
![为你做10000道菜 — 培根胡萝卜芦笋卷的做法步骤图 第3张]( "为你做10000道菜 — 培根胡萝卜芦笋卷的做法步骤图 第3张")
![为你做10000道菜 — 培根胡萝卜芦笋卷的做法步骤图 第4张]( "为你做10000道菜 — 培根胡萝卜芦笋卷的做法步骤图 第4张")
看上去颜色变深，加入盐，胡椒粉，煎至食材入味
![为你做10000道菜 — 培根胡萝卜芦笋卷的做法步骤图 第5张]( "为你做10000道菜 — 培根胡萝卜芦笋卷的做法步骤图 第5张")
装盘
![为你做10000道菜 — 培根胡萝卜芦笋卷的做法步骤图 第6张]( "为你做10000道菜 — 培根胡萝卜芦笋卷的做法步骤图 第6张")
培根香味加上胡萝卜的香甜，芦笋的清爽，咬一口满口生香
![为你做10000道菜 — 培根胡萝卜芦笋卷的做法步骤图 第7张]( "为你做10000道菜 — 培根胡萝卜芦笋卷的做法步骤图 第7张")
孩子爱吃，一口一个
![为你做10000道菜 — 培根胡萝卜芦笋卷的做法步骤图 第8张]( "为你做10000道菜 — 培根胡萝卜芦笋卷的做法步骤图 第8张")
2分钟干完一盘
![为你做10000道菜 — 培根胡萝卜芦笋卷的做法步骤图 第9张]( "为你做10000道菜 — 培根胡萝卜芦笋卷的做法步骤图 第9张")
小贴士
芦笋含有多种氨基酸，维生素，膳食纤维，天冬酰胺，硒，猛等多种营养成分，可以调节身体代谢，增强免疫力
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