芦笋培根芝士鸡肉卷

今日早餐：
培根芦笋芝士鸡肉卷
蜂蜜橙子茶
今日感恩节吃鸡肉，感恩我身边所有人，愿一切都好[愉快][愉快]


2018.11.22早餐

用料  

芦笋培根芝士鸡肉卷的做法  

1. 1、鸡胸肉切薄片，然后加入少许橄榄油、料酒、黑胡椒、少许生抽、几滴柠檬汁腌制20分钟

2. 2、取两片培根拼在一起，然后铺上同样宽的鸡胸肉薄片，芝士片从中间对半切开，然后铺在鸡胸肉上面，放上一棵芦笋段，然后卷起来

3. 3、全部卷好后抹上少许蜂蜜水，包上锡纸放入烤箱200度25分钟左右。

4. 4、出炉啦！

5. 5、成品

6. 6、配上水煮蛋

7. 7、蜂蜜橙子汁

8. 8、早餐齐啦^_^