用料
橄榄汤的做法
1.瘦肉洗干净切块飞水备用。2.橄榄洗干净,对半切开。3.瘦肉、橄榄、姜片加入适量清水放入炖盅炖2小时即可。
加入适量盐调味即可食用。
小贴士
喉咙痛适合喝这汤。消化不好的可以加入陈皮一起煲。橄榄也可以直接拍扁,容易出味。