【中东风】浓缩酸奶Labneh
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这款中东的浓缩酸奶可能在国内不是很多人知道,但在国外,它的受欢迎程度,不低于大家都知道的希腊酸奶。其实这两个酸奶很类似,都是乳清分离后得到的浓稠酸奶,但制作方法和口味上还是有所区别的。绝对不是一个东西
鹰嘴豆泥
香烤茄泥
和这款浓缩酸奶
都是中东菜里常见的蘸料。配饼,蔬菜,面包都好吃也可以用来做pizza。口感很像奶油奶酪,但热量低了太多,更加健康。
因为质地浓厚,也可以用来代替糖霜,做cupcake。
菜谱给的是最基础的版本,自己做完全可以在这个基础上创新。加不同的调料来增味,辣椒,黑胡椒,薄荷叶或者其它香料,淋上橄榄油。
喜甜的可以搭配不同的果酱来丰富口感。
这个菜谱是真不记得出处了
用料
原味酸奶 | 750毫升 |
盐 | 1小勺(5克) |
【中东风】浓缩酸奶Labneh的做法
准备好锅和酸奶
酸奶和盐搅拌均匀
准备好细纱布袋,酸奶和盐拌好后,倒进纱布袋
裹好酸奶,系紧袋口
冬天可以放在阳台或其其它凉的地方,夏天要挂在冰箱里,底下放容器来接水
控干水分24小时后浓缩酸奶就好啦。
把酸奶从纱布袋中取出,可以开始根据自己口来调味了搭配蔬菜,水果,面包都可以
(网图)用cupcake的奶油霜,更健康,更美味
小贴士
乳清分离出来的液体,不要倒掉,那太浪费了。可以用来烘焙,也可以用来洗脸敷脸哦
酸奶保存可以用密封容器,放进冰箱冷藏。
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