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减肥晚餐记录20200811

来源:菜肴屋 阅读:1.01W 次
减肥晚餐记录20200811的做法步骤图

昨天晚上吃的虾米冬瓜汤,超鲜的,被好喝到了……然后准备坚持一段时间,晚上不吃主食减减肥……两人份哈……

用料  

基围虾 1斤
生菜 2颗
魔芋丝 1包
耗油生抽蒜蓉小米椒 适量

减肥晚餐记录20200811的做法  

  1. @

小贴士

洗干净之后把生菜放在锅底,虾仁扒好放生菜上面,调好的料放最上面,盖上锅盖,开火。生菜会出水,后面汤汁多了我就加了一包魔芋丝进去。味道按个人口味调整吧。

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