五分钟减脂凉拌魔芋面

学生党要减肥真的是艰难，每天都坐着，感觉屁股都要粘在凳子上了。这道菜超适合夏天的，凉凉的超好吃。魔芋还热量低，吃多也不怕

用料  

五分钟减脂凉拌魔芋面的做法  

1. 准备材料啦
   这些都是超市肯定能买的到的啦，因为手撕鸡本来就有味啦，所以减肥的我就少加了很多其他调味料，你们可以自行加入其他调味料哦

2. 魔芋面里面都是有水的，要倒掉。冲洗几次

3. 其实我也不知道要不要煮的哈哈哈，但是心里作用我还是下锅煮了一会。大概3-4分钟左右吧。然后捞出来沥干，用饮用的凉水或者加冰。凉拌，凉拌，肯定要冰冰凉凉的才好吃。

4. 青瓜，萝卜切丝，切片，你切啥都行，反正都是入嘴吃。我今天刨瓜的不知道为啥不听话了，切的可丑了，别见怪。

5. 加你自己喜欢的各种调味料，不能吃辣的就加一点点辣椒油啦。我爱吃醋所以加多了一点嘻嘻。你还可以加辣椒面呀，蒜呀之类的。

6. 摆盘
   手撕鸡🐔，青瓜，胡萝卜

7. 拌起来，开吃