青苹果凉拌鸡胸肉
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适合减脂期,苹果甜甜的,很搭
用料
鸡胸肉 | 130克 |
青苹果 | 40克 |
海带苗 | 20克 |
香油 | 少许 |
盐 | 适量 |
苹果醋或柠檬汁 | 少许 |
青苹果凉拌鸡胸肉的做法
鸡胸肉煮熟捞出撕成细丝,海带苗煮熟切细,苹果切成细丝。
因为苹果会氧化,所以单独给苹果加点苹果醋或柠檬汁拌匀,然后把所有食材混合在一起,加点盐和香油调味。
小贴士
醋不要太多,一点点就好。
这道菜吃起来甜甜的,很下饭
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