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减肥便当之寿司

来源:菜肴屋 阅读:3.17W 次
减肥便当之寿司的做法步骤图,怎么做好吃

用料  

火腿 1根
黄瓜 半根
寿司萝卜 2根
肉松 10克
三色糙米 50克
寿司醋 3勺
海苔 1片

减肥便当之寿司的做法  

  1. 将适量寿司醋倒入米之中

    减肥便当之寿司的做法步骤图,怎么做好吃 第2张
  2. 将寿司醋按照1:10的比例(我自己喜欢这个比例)搅拌均匀

    减肥便当之寿司的做法步骤图,怎么做好吃 第3张
  3. 将寿司萝卜,火腿,黄瓜切条备用

    减肥便当之寿司的做法步骤图,怎么做好吃 第4张
  4. 将海苔铺在寿司卷帘上,然后把拌好的米饭均匀的铺在海苔上,在铺好的米饭上面加入黄瓜,寿司萝卜,火腿和肉松然后加点自己喜欢的酱料(我加的是沙拉酱)

    减肥便当之寿司的做法步骤图,怎么做好吃 第5张
  5. 将上一步骤的准备好的材料卷紧实,然后切成一般寿司大小即可

    减肥便当之寿司的做法步骤图,怎么做好吃 第6张

小贴士

1.卷的时候一定要卷紧实,不然容易散
2.切的时候要快,不然藕断丝连,也容易散

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