无糖无油豆乳酱(减肥自己解馋)
来源:菜肴屋 阅读:3.05W 次
材料有限 又想吃豆乳酱 只能做个类似的了哈哈哈哈,先记着怕以后又忘了
用料
鸡蛋 | 1个 |
奶粉 | 3勺 |
面粉(最好低分)我拿的小麦粉 | 15克 |
玉米淀粉 | 5克 |
豆浆粉(醇豆浆也可以) | 5勺 |
无糖无油豆乳酱(减肥自己解馋)的做法
拿一个空碗 奶粉用凉水冲开,放入蛋黄,低粉,玉米淀粉,搅拌均匀即可
豆浆粉用温水冲开或者凉开水也行,有豆浆直接用豆浆就好了~
把前两部的所有东西混合倒入平底锅开小火持续搅拌至粘稠状即可,不要太过会成坨~
坨坨状的豆乳酱哈哈哈哈 撒点豆粉就可以吃了
热门内容
热门图文
大家都在看
最近更新