蒜蓉茼蒿减肥菜
来源：菜肴屋 阅读：2.76W 次
![蒜蓉茼蒿减肥菜的做法步骤图，怎么做好吃]( "蒜蓉茼蒿减肥菜的做法步骤图，怎么做好吃")
用料
| 茼蒿 | 一把 |
| 大蒜 | 3-4瓣 |
| 生抽 | 1勺 |
| 蚝油 | 1勺 |
| 醋 | 半勺 |
| 盐 | 少许 |
| 橄榄油 | 少许 |
蒜蓉茼蒿减肥菜的做法
把茼蒿洗净备用
把蒜剥皮捣烂放入小碗里，在上面放入蚝油，生抽个一勺，醋适量！(依照个人口味而定)搅拌备用。
煮一锅水，水中放少许盐和橄榄油。水开，将茼蒿放入水中，待煮变色捞出，摆盘。
直接撒上刚才准备的小料就可以了！减肥蒜蓉茼蒿就制作完成了！
![蒜蓉茼蒿减肥菜的做法步骤图，怎么做好吃 第2张]( "蒜蓉茼蒿减肥菜的做法步骤图，怎么做好吃 第2张")
本文链接：https://www.caiyaowu.com/zizhimeishi/jianfeishipu/9mvnv3.html
