宝宝辅食-趣味口袋饭团
来源:菜肴屋 阅读:7.53K 次
为我们的宝宝做多点爱的食物,不要被外卖五颜六色的色素零食迷惑了哦,这个饭团好吃又好玩,还可以和宝宝一起完成的^-^
用料
藜麦 | 80克 |
糯米 | 50克 |
黄瓜 | 50克 |
玉米粒 | 30克 |
虾皮 | 10克 |
海苔 | 3张 |
核桃油 | 几滴 |
牛肉松 | 适量 |
芝麻核桃酱 | 一调羹 |
准备好所有的材料,米类洗干净哦
然后把玉米粒,糯米藜麦焖熟。这个焖熟一定要注意水分,太好太多水焖出来的饭都不适合做这个口袋饭团,看准以上的图放水哦
煮好的糯米饭就可以拌虾皮粉和核桃油,核桃油对宝宝的脑袋特别好,所以做的时间做好放核桃油
然后就好像做寿司一样,放拌好的糯米饭。肉松,芝麻核桃酱进去,然后包起来,做成像口袋样子
口感可谓说非常的丰富,像一些宝宝经常吃一样东西就会吃腻,没胃口了,不妨试试这款吧!
小贴士
小宝宝吃,核桃油尽量不要用花生油那些代替,无论从味觉还是营养来说,核桃油都是比较不错的
包的时候要注意包紧一点,不然很容易散下来
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