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超简单儿童营养早餐

来源:菜肴屋 阅读:9.28K 次
超简单儿童营养早餐的做法步骤图

我比较懒,但是家里俩宝要吃早,不能总用面包饼干打发了。今年看到圣诞食物烹饪的电视节目,学到一个超简单的早餐做法,当然也可以午餐晚餐。再次说下………太懒,没图,但是不用图,很简单哦

用料  

面粉 一杯
水或者牛奶 一杯
鸡蛋 一个
水果 一只
糖,盐看自己口味,我不加

超简单儿童营养早餐的做法  

  1. 取一量杯,或者家里随便一个大杯子,量取面粉和水,即1:1

  2. 混合所有食材,水果擦粗丝混合。拌匀

  3. 热平底锅,放黄油,摊面皮,两面微黄盛起。

  4. 可以配果酱,奶油或者单吃~~~美味

小贴士

水果可以不用
鸡蛋可以不用
牛奶可以换成水
黄油可以换成植物油
那这道就成养生健康早餐了………

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