宝宝辅食(蔬菜手抓条)
来源:菜肴屋 阅读:1.76W 次
因没有厨房秤,所有用量都是自己估摸着放的
用料
鸡蛋黄 | 1个 |
西蓝花 | 一小朵 |
胡萝卜 | 一小根 |
奶粉 | 适量 |
普通面粉 | 适量 |
宝宝辅食(蔬菜手抓条)的做法
西蓝花,胡萝卜焯水
蔬菜过水后切碎
打入蛋黄(因宝宝十个多月,不适宜吃蛋清),搅拌;依次加入奶粉和面粉搅拌,可看情况加入清水,不要太稀了,粘稠即可
放入容器中,有油纸可以在底部放一张,没有的话可以刷着宝宝油,方便最后脱模
冷水入锅,蒸二十分钟差不多就好了
放凉后拿出切条,即可食用啦!
小贴士
过程图忘拍了,还剩一个草莓就切片放上了,酸酸甜甜的,奶香味十足
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