宝宝零食：自制海苔烤箱版

适合12月龄以上的宝宝，自制的安全放心

紫菜要买头水的免洗紫菜

油要用橄榄油或是玉米油这种味淡的油

用料  

宝宝零食：自制海苔烤箱版的做法  

1. 清水和盐放入小喷壶摇匀，盐的量不要太多，以防钠超标哦

2. 用剪刀或菜刀将紫菜剪成小块

3. 将紫菜撕薄一点喷上盐水，湿润了就行

4. 刷上玉米油

5. 撒上芝麻

6. 烤箱预热上下火150度15分钟，烤箱的温度和烤制的时间根据自家烤箱调整
   烤好之后密封起来常温保存，给宝宝捏饭团，光吃也是很棒的，但切勿过量哦