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宝宝生鲜三文鱼辅食(三文鱼时蔬土豆炒饭)适合8 9 10 11个月1周岁宝宝婴幼儿食用

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宝宝生鲜三文鱼辅食(三文鱼时蔬土豆炒饭)适合8 9 10 11个月1周岁宝宝婴幼儿食用的做法步骤图

用料  

三文鱼 1块
1碗
土豆 1个
小葱 2根

宝宝生鲜三文鱼辅食(三文鱼时蔬土豆炒饭)适合8 9 10 11个月1周岁宝宝婴幼儿食用的做法  

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    宝宝生鲜三文鱼辅食(三文鱼时蔬土豆炒饭)适合8 9 10 11个月1周岁宝宝婴幼儿食用的做法步骤图 第2张
  2. 一次一包就可以

    宝宝生鲜三文鱼辅食(三文鱼时蔬土豆炒饭)适合8 9 10 11个月1周岁宝宝婴幼儿食用的做法步骤图 第3张
  3. 可以连包装一起放水里解冻一般10分钟就可以

    宝宝生鲜三文鱼辅食(三文鱼时蔬土豆炒饭)适合8 9 10 11个月1周岁宝宝婴幼儿食用的做法步骤图 第4张
  4. 三文鱼块用生抽腌制一下,小宝宝可以切的更小些

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  5. 小葱

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  6. 土豆炒之前一定要煮烂一点哦。

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  7. 煮好的米饭我加了一些小米一起煮的,比较适合小宝宝,米饭可以煮软一定哦。

    宝宝生鲜三文鱼辅食(三文鱼时蔬土豆炒饭)适合8 9 10 11个月1周岁宝宝婴幼儿食用的做法步骤图 第8张
  8. 三文鱼煎好备用

    宝宝生鲜三文鱼辅食(三文鱼时蔬土豆炒饭)适合8 9 10 11个月1周岁宝宝婴幼儿食用的做法步骤图 第9张
  9. 油烧热之后放入小葱,倒入米饭,蒋炒好的三文鱼,跟煮好的土豆放锅中翻炒,如果给小宝宝吃建议可以加入些开水不要让米饭太干,放入调味料就OK。

    宝宝生鲜三文鱼辅食(三文鱼时蔬土豆炒饭)适合8 9 10 11个月1周岁宝宝婴幼儿食用的做法步骤图 第10张

小贴士

给12个月一下小宝宝吃,记得把土豆煮烂一点,三文鱼切小点,加点开水。

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