爆炒彩虹
来源:菜肴屋 阅读:2.86W 次
给孩子吃再好不过了,营养丰富,颜色美丽!
用料
彩椒红色黄色各一半 | 半个 |
甜玉米粒 | 一小袋 |
竹笋 | 半个 |
胡萝卜 | 半根 |
青豆 | 一把 |
黄瓜 | 半根 |
鸡胸肉 | 半块 |
爆炒彩虹的做法
全部切小粒,备用。
青豆提前买好的冻在冰箱里。
锅中倒入适量油,先翻炒鸡丁,然后是胡萝卜,加入一点生抽,再翻炒半分钟,倒入其他菜翻炒,同时加入一点盐和糖,翻炒一会儿出锅。
再挑食的孩子也能吃的美美哒!
本文链接:https://www.caiyaowu.com/zizhimeishi/ertongshipu/2zg1d3.html