月子餐早餐红枣莲子糯米粥

早餐：
生化汤（100CC）

红枣莲子糯米粥

什锦豆芽

花卷

用料  

月子餐早餐红枣莲子糯米粥的做法  

1. 糯米洗净，如果有时间的话，就先泡上1小时或过夜。
   
   莲子和红枣清洗干净。把他们一起放进锅里，加上适量的水煮开。
   
   然后转小火，焖1个小时左右，待到糯米糜烂的时候，加红糖搅融即可。