双米燕麦薏仁红豆粥
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用料
薏米 | 30克 |
红豆 | 10克 |
小米 | 60克 |
黑米 | 30克 |
燕麦 | 20克 |
麦片 | 10克 |
莲子 | 10克 |
红枣 | 8颗 |
双米燕麦薏仁红豆粥的做法
将所有的五谷杂粮提前一晚放在碗里,洗干净
加入少许水,浸泡一晚,这样第二天煮的时候时间短,比较容易涨开
第二天早上,原来的水倒了,重新加新的水,电饭锅煮半小时左右,就可以喝了~不过我习惯再焖一会,因为会比较糯一些~
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