婴儿辅食--香菇鸡肉西蓝花粥
来源:菜肴屋 阅读:1.43W 次
原谅我这次用的又是包谷臻,最近有点迷恋它
用料
鸡胸肉 | 块 |
香菇 | 朵 |
西蓝花 | |
胡萝卜 | |
包谷臻 |
菜菜肉肉洗干净备用,香菇我用的是干香菇,需要提前泡好
将西蓝花、香菇、胡萝卜放入热水里焯一下
重新接水,把洗干净的包谷臻放入锅里煮煮煮。
焯好的菜菜肉肉放入辅食机里蒸熟打泥
包谷臻我熬的比较稠,因为菜菜打泥需要加水,这样避免成品太稀,如果做好的粥比较稀,可以用粉芡勾一下
将打好的菜泥和包谷臻搅拌,加着核桃油,椰子油都可以。我加的是芝麻酱。
小贴士
这个很简单,属于零失败辅食,各位宝妈做起来吧!
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