混合仙女粥哈哈( '▿ ' )
来源:菜肴屋 阅读:2.44W 次
减肥低脂什么的都可以喝我自己也在减肥(*^ワ^*)对身体的好粗很多很多的~早上晚上都可以喝呀♡(所有粥量还有材料自己可以选自己喜欢的!)
用料
薏米(尽量提前泡好) | 适量✅自己喜欢量(提前泡增强口感还有煮的时间大大缩短呀) |
燕麦米 | 光拿水和这个也可以熬到很好喝 |
小米(自选) | (可以选择yes or no ) |
糙米(自选) | (自行选择) |
紫薯或南瓜(自选) |
混合仙女粥哈哈( '▿ ' )的做法
把所有的材料在一起洗一遍❗ 喜欢什么就多加一点哦✔南瓜紫薯也可以加✔✔
开水烧开(电饭煲 锅什么的都可以煮!)
最后拿出自己的碗!准备吃啦!♡准备好了就开吃♪(^∇^*)
小贴士
南瓜紫薯的话可以不用蒸 直接切块扔进去最后颜色会很好看漂亮
#仙女
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