牛油果拌面

牛油果是铁、钙、钾、镁等微量金属元素很好的来源，而且它含有大量维生素，能帮助提高免疫力，它还有含有不饱和脂肪酸，可以保护内脏以及血管，总之好处多多，平时我都是用它来做沙拉或者奶昔居多，今天换个吃法，用来拌面条，味道也是极好的哦😋

用料  

牛油果拌面的做法  

1. 竹升面煮熟（你也可以用意面，但是不建议用煮好之后很“烂”很“坨”的面条）

2. 捞出，晾凉一下下

3. 牛油果捣烂，小番茄洗净切成丁，火腿肠切成丁

4. 加一丢丢细盐

5. 搅拌均匀

6. 将面条和牛油果泥放入大碗

7. 搅拌均匀，即可

8. 味道很赞的哦😋

9. 成品图

小贴士

①以上为一人量！
②细盐一开始不要加太多，以免过咸，可以尝一尝再做添加！
③第四步骤时，如果觉得比较难拌开，可以加少许煮面条的水！