牛油果（牛油果太阳花、牛油果面包酱）

牛油果营养价值很好，但很多人都觉得它口感不好，吃不惯，所以要多多发明各种牛油果的吃法。

用料  

牛油果（牛油果太阳花、牛油果面包酱）的做法  

1. 切好牛油果拼片，中间打入一个鸡蛋，挤上炼奶。放入烤箱，170度，八分钟。

2. 牛油果最好吃的方法是剁成酱，混合炼乳。当面包沾酱，超级美味。